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  <created-at type="datetime">2009-12-08T17:15:27+01:00</created-at>
  <directions>Quitar la piel a los contramuslos del pollo y hacer dos o tres peque&#241;os cortes en la carne. Se recomienda que este, el pollo, sea de caser&#237;o, alimentado con maiz para que su carne tenga un delicioso color amarillo.
Se salpimienta al gusto y se pone en un recipiente para horno. La superficie del recipiente se ha untado previamente con un poco de aceite de oliva. A&#241;adir un chorrito de aceite por encima de los contramuslos cuando ya est&#233; en el recipiente.
Meterlo en el horno y dejarlo a 200&#186; cent&#237;grados durante 20 minutos o hasta que el pollo est&#233; dorado. A mitad de la cocci&#243;n darle la vuelta y volverlo a us posici&#243;n inicial una vez terminada.
Mientras tanto se prepara la salsa: Llenar hasta la mitad un vaso de los de agua con salsa de soja. A&#241;adir el zumo de un lim&#243;n y 4 cucharadas soperas de azucar. Revolver hasta la total disoluci&#243;n del azucar. Catar la salsa y rectificar con m&#225;s azucar si el sabor es demasiado &#225;cido para el gusto del cocinero.
Cuando el pollo ya est&#233; listo se a&#241;ade la salsa por encima del mismo y se deja otros 10 minutos en el horno a 180&#186; cent&#237;grados. El pollo ya estar&#237;a hecho.
Se puede acompa&#241;ar con una guarnici&#243;n de verduras cocidas al vapor o con un arroz blanco.
A este plato le acompa&#241;a estup&#233;ndamente una cerveza con poder&#237;o como una Ambar Export</directions>
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  <name>Contramuslos de pollo con salsa de soja</name>
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  <updated-at type="datetime">2009-12-08T21:34:01+01:00</updated-at>
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